5 atitudes para prevenir rugas aos 30 anos

As primeiras rugas começam a surgir na década dos 30 anos. Não é por acaso que, nessa fase, as mulheres abusam do uso de cosméticos a fim de brecar o envelhecimento. Mas, em vez de manter a pele jovem, o excesso de cremes anti-idade torna a pele sem vida e dão uma aparência envelhecida."Neste período, qualquer descuido passa a ser um crime contra a pele. As rugas e as marcas de expressão se aprofundam, as olheiras se formam, dando um aspecto de tez envelhecida. As manchas aparecem e a cútis fica mais opaca e áspera", relata a dermatologista Carolina Ferolla.

Veja algumas dicas para não cair nessa cilada e começar aprevenir as rugas da maneira correta aos 30 anos:

Concentre-se no hoje

Se você pretende manter a jovialidade facial, é essencial investir em cosméticos que estimulam a produção de colágeno e elastina. "Ativos como ácido retinoico, vitamina C e retinol são bastante eficientes na pele das mulheres de 30 anos. Eles têm efeito antioxidante e estimulam a síntese de colágeno", comenta a dermatologista Annia Cordeiro Lourenço (PR).

Garanta uma pele mais jovem

Seguindo pequenas atitudes no dia a dia, você irá conseguir retardar o envelhecimento cutâneo:

1. Mantenha a rotina de limpar, tonificar e hidratar a pele duas vezes ao dia.

2. Use e abuse dos cosméticos com fórmula enriquecida com ácidos em uma concentração maior para fazer um suave peeling facial. Mas peça a receita ao seu dermatologista.

3. Escolha um hidratante facial enriquecido com vitamina C, um excelente antioxidante, que pode ser usado durante o dia.

4. Quando sentir que a pele está com uma aparência mais cansada, troque o hidratante facial diário por um creme com DMAE, argireline ou tensine, substâncias que aumentam a tonicidade e o viço da pele e causam um estiramento, conhecido como efeito cinderela. 

5. Jamais saia de casa sem aplicar protetor solar com FPS 30.

Fonte: Corpo a Corpo

Alimentação e hábitos saudáveis são fundamentais para ter cabelos bonitos

Não tem jeito: uma das principais preocupações das mulheres vaidosas é o cabelo. Afinal, estamos falando da moldura do rosto e de um dos responsáveis pelo bom humor diário. Quem nunca sofreu de bad hair day?

Entretanto, não é só o corte, cor ou forma que determina a beleza dos fios, mas, também, a força da fibra capilar. De nada adianta se preocupar com a estética das madeixas se internamente a saúde dos fios não andam nada bem.

Os primeiros sinais de um cabelo fraco são notados pela densidade da massa do fio, que fica ralo e cheio de pontas duplas, e da falta de brilho. “É bom lembrar que um cabelo fraco pode ser indício de que alguma coisa está errada ou desequilibrada no organismo com a alimentação, com os hormônios ou, até mesmo, com os órgãos vitais, como o fígado”, alerta o dermatologista e tricologista Valcenir Bedin, de São Paulo.

Mas não há motivo para pânico, ok? Às vezes, o que sua cabeleira precisa é só um pouco mais de cuidado com aquilo que você ingere e como são seus hábitos na hora de cuidar dela no dia a dia. Abaixo, tudo aquilo que você deve se atentar!

Alimentação equilibrada: tudo a ver!

Não é só a boa forma que agradece uma dieta equilibrada e rica em alimentos frescos. Os cabelos também sofrem quando não há atenção na hora das refeições. Tudo porque alimentos gordurosos e cheios de conservantes dificultam a circulação do sangue e impedem que os nutrientes cheguem até os fios.

“Para quem deseja fortalecer os fios, a boa pedida é investir em proteínas, como peixes, ovos e carnes, que por serem ricas em taurina, um tipo de aminoácido, melhoram a hidratação e estimulam o crescimento dos fios”, indica a especialista em saúde dos cabelos Renata Souza, proprietária do Spa Dios, em São Paulo.

E sabe toda aquela onda de suco verde para secar a silhueta? Você pode aderir à moda e beneficiar também a saúde dos fios. “Indicamos a bebida, que é rica em ferro, vitaminas e minerais, para melhorar o aspecto do cabelo, que ganha muito mais força e brilho após um mês de ingestão do suco diariamente”, ressalta Renata. Para melhor aproveitamento dos nutrientes pelo organismo, tome o suco em jejum pela manhã.

Nutricosméticos: pode adotar!

Como o organismo destina as vitaminas e minerais primeiramente para outras partes do corpo, é natural que os cabelos não recebam a quantidade de nutrientes necessária para obter força e saúde. Ainda mais se falando de mulheres que vivem se alimentando mal devido à correria.

“Optar pelo consumo de cápsulas de nutricosméticos específicas para o tratamento capilar é ideal quando se pensa em ter resultados significativos no que se refere à força e saúde dos fios”, afirma o Valcenir Bedin. As mais indicadas são aquelas que têm na composição óleo de linhaça, vitamina C, zinco, licopeno e manganês. Só que vale o aviso: o tratamento deve ser feito no mínimo por três meses para que se possa ver a cabeleira ganhar status de cabelo nota-mil.

Hábitos que fazem a diferença

Água quente nos fios, nem pensar. “A temperatura ideal é em torno de 22 graus para manter a saúde do bulbo e não ressecar os fios”, indica a hairstylist Zenilda Araújo, proprietária do ZCoiffeur, do Rio de Janeiro.

Tenha a prateleira do banheiro sempre bem equipada com uma boa máscara à base de proteínas e óleo reconstrutor. “É sempre bom recorrer aos cremes de hidratação quando o cabelo passar por alguma agressão externa, como coloração, poluição, suor ou sol, para não promover um desgaste ainda maior com o passar do tempo”, ensina o tricologista Rahim Hansen, do salão Vimax Hair Beauty, de Curitiba.

Manter o couro cabeludo sempre limpo garante que os fios recebam as vitaminas necessárias para desenvolver força e beleza ao longo do tempo.

Força capilar em alguns goles

A nutricionista funcional Andrea Santa Rosa Garcia, do Rio de Janeiro, montou duas receitas power para quem precisa dar literalmente uma forcinha aos fios. Anote!

Suco de vegetais

1 maça

½ cenoura

½ inhame

1 folha de couve

1 colher de sopa de aipo

1 pedacinho de gengibre

1 colher de café de linhaça

Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir em seguida.

Suco de maracujá, manga e gengibre

1 maracujá

1 fatia grossa de manga

1 pedacinho de 1 cm de gengibre

100-150ml de água gelada

Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir em seguida.

Fonte: IG Delas

Bons e baratos: marcas nacionais dão upgrade nas linhas populares

Ilustração: Karen Hofstetter

As marcas nacionais deram um upgrade em suas linhas mais populares e quem sai ganhando é você. High-low da beleza já!

NÚMERO 1

Mesmo sendo a marca de maquiagem que mais vende no Brasil, a Avon não se acomoda – relançou recentemente sua vasta linha, com muito mais tecnologia. mês após mês, traz novidades de suas outras searas, como cremes para o corpo, dermocosméticos e linhas.

TRADIÇÃO

Meio esquecida nas gôndolas, a Vasenol sacudiu a poeira, relançou produtos, apresentou uma nova linha para peles secas e ainda trouxe para o Brasil a tradicional geleia de Vaselina original. O produto multiuso, sucesso lá fora, tem 30 funções – de fixação do make a cicatrização.

CÓPIA FIEL

Seu nécessaire não precisa ser todo grifado: maquiagens mais baratas – mas com qualidade – são perfeitas para morar na bolsa do dia a dia. a Impala (dos esmaltes!) marcou pontos quando lançou, este ano, sua primeira linha de maquiagem: são cem produtos, do blush de esferas à la Guerlain a delineador em gel.

 NATUREBA

Clássico dos anos 90, a Phytoervas ficou marcada por seus xampus sem sal. A marca acaba de se revitalizar sem perder a essência green, indo além da dupla xampu + condicionador e apostando em óleos, ampolas e máscaras de tratamento com fórmulas e ingredientes mais atuais.

TUDO NOVO

2013 é o ano do grande comeback da Monange. Reposicionamento, embalagens e fórmulas mudaram, inclusive as dos clássicos hidratantes, que ressurgem mais potentes, prometendo nutrir até as camadas mais profundas da pele.

ANTENADAS

Apesar de bem populares, a Tracta e a Yes! Cosmetics merecem respeito – e teste, por que não? as duas estão sempre em cima das tendências da hora: a Yes! fez sombras cremosas com ótimas texturas; enquanto a Tracta aderiu rapidinho às bases e primers em HD.

BOLA DENTRO

Com pouco mais de um ano de vida, a Quem disse, berenice?, marca do Grupo Boticário, já é um case de sucesso, com lojas bacaninhas e conceito bem-pensado. A maquiagem é de tirar o chapéu, com produtos de boa qualidade e mil e uma opções. O portfólio da marca tem mais de 500 itens, com destaque para os batons que ganham nota 10 em textura, aroma e paleta de cores – tarefa em que as marcas mais populares costumam falhar. De boba, não tem nada. (LUIZA SOUZA)

Quem disse, berenice? (Foto: Divulgação)

Fonte: Vogue

Entre na onda: os produtos certos para ativar e cuidar dos cachos neste verão

Passei todo o inverno usando o cabelo superliso. Meus fios são muito finos, mas vão mais para o ondulado. Para alisar é fácil: secador, dedos e uma passada de escova bastam – e assim fiz durante os últimos meses, num visual bem polido. Com a chegada da primavera e do calor, de um dia para o outro me deu uma vontade louca de fabricar ondas e entrar numa fase capilar mais selvagem e natural – o que geralmente faço quando estou na praia. Talvez seja influência do clima abertamente sexy dos anos 80, que revisita a moda todos os verões, ou ainda da volta da musse como produto queridinho dos profissionais de beleza. O fato é que larguei o creme para lisos e a escova e roubei do estoque da minha mãe – dona de uma charmosa cabeleira cacheada – o Curvaceous Wind Up, da Redken, um spray que ativa os cachos e deixa uma textura podrinha. Com os dedos, amassei bem os fios de baixo para cima; e o difusor encerrou os trabalhos. O veredicto? Estou adorando viver dias urbanos com ondas praianas! (LUIZA SOUZA) 

Com colágeno na fórmula, a linha Hydra-Max, da Elseve, foi desenvolvida para os cabelos cacheados e crespos das brasileiras. O Creme de Tratamento (R$ 10) controla, modela e “amansa” o frizz. Máscara com textura de manteiga, a Oléo-Curl Intense (R$ 152), da Kérastase, hidrata, nutre e deixa cachos e ondas disciplinadíssimos. Bom para quem busca baixar todo o volume dos fios. A Bed Head, linha da americana Tigi, que tem ótimos produtos de styling, dá uma força às “cacheadas” com o On The Rebound, (R$ 164), creme que recupera e define cachos rebeldes. 

Da Ouidad, marca expert em produtos para quem tem curly hair, o Modelador Climate Control Heat & Humidity Gel (R$ 189) protege contra a umidade e evita o temível visual armado. O spray sem enxague Beach Babe Sea Salt Spray (R$ 60), daLee Stafford, promete muito, mas muito volume! Atinge-se o look bagunçado pós-praia graças ao mix de sais do Mar Morto e minerais. O óleo de argan contido no Creme de Definição de Cachos (R$ 139), da Moroccanoil, desembaraça e controla ondas. Com ativação térmica, ele pode ser usado antes do secador ou babyliss.

O Wind Up (R$ 51) faz parte da extensa linha focada em cachos da Redken,a Curvaceous. O spray ativador deve morar na bolsa, para reaplicações durante o dia. Da linha Curls , o Twirl Around Crunch-Free Curl Definer (R$ 65), da Paul Mitchell, é um mix de gel com máscara. Dois em um, fixa ao mesmo tempo em que hidrata os fios. De volta ao topo, a musse dá textura extra e define os fios. O efeito é ainda mais potente quando é desenvolvida para cabelos cacheados – caso da Curl Conscious Holding Foam (US$ 28), da Bumble and Bumble.

BABYLISS MILAGROSO

Esqueça o babyliss tradicional, que seu cabeleireiro maneja com naturalidade, mas que te faz penar na hora de reproduzir os cachos em casa. Revolucionário, todo mundo quer provar o curiosíssimo babyliss que “engole” os fios lisos e devolve-os com ondas à la Gisele! – a ferramenta já tem várias versões de marcas diferentes. Comprei o meu (Curl Secret, € 143) na Boots, em Londres, e me apaixonei instantaneamente. É, sem dúvida, o jeito mais fácil de fazer cachos, perfeito para iniciantes! É só posicionar o aparelho (parece complexo, mas se aprende rápido), e ele engole o cabelo que volta com ondas de salão. Existem três regulagens de tempo para criar ondas suaves, médias e mais marcadas. O único senão é que demora um pouco mais que o babyliss normal, já que o processo não pode ser feito com mechas muito grandes. O cabelo também deve estar bem penteado, sem nós. (VICTORIA CERIDONO) 

Fonte: Vogue

A Cara do Verão

           Dezembro está quase chegando e, com ele, o clima de festas de fim de ano, férias e praia. Mas apesar de alguns clássicos de beleza não terem sido destronados e permanecerem firmes no nécessaire nesta estação, lançamentos de produtos e truques de styling atualizam o look da época mais quente do ano em poucos passos.
            Da cor das unhas ao jeito de prender o cabelo, veja acima a cartilha de beauté que dá o caminho das pedras para ficar linda na estação mais quente do ano e confira abaixo as novidades que vão deixar seu verão ainda mais hot.

       Fusion soft lights cor Baked starburst, R$ 139, Smashbox; Pó compacto iluminador bronzant, R$ 36, Marcelo Beauty; Bronzing powder cor golden, R$ 99, MAC; Blush Your Face Plus cor rosa terra, R$ 34, Océane Femme; Bronzing powder compact cor Brazilian summer, R$ 143, Artdeco; Terracotta 4 seasons cor Brunettes, R$ 270, Guerlain; Bronzing illuminator in reflect, US$ 15, Topshop; Glam bronze duo powder, € 13, L’ Oréal; Splendours summer bronzing compact, US$ 48, Clarins (Foto: Paul Bowden)
       Morena sem Arder Toda mulher sabe, mas não custa lembrar que ir com muita sede ao metafórico pote solar nunca dá certo. Para dar uma mão no bronze e já entrar no verão com um corzinha sem passar pela fase camarão (que, além de feia, é perigosa à saúde), abuse do pó bronzeador antes de colocar os pés na areia e evite queimar na largada. E para ajudar, o mercado de beauté aqui no Brasil está repleto de lançamentos.
       Vogue indica: Fusion Soft Lights cor Baked Starburst da Smashbox, Pó compacto iluminador bronzant da Marcelo Beauty, Bronzing Powder cor golden da M.A.C, Blush Your Face Plus cor rosa terra da Océane Femme, Bronzing powder compact cor Brazilian Summer da Artdeco, Terracotta 4 Seasons cor Brunettes da Guerlain, Bronzing Illuminator in reflect da Topshop, Glam Bronze Duo Powder da L’ Oréal e Splendours Summer Bronzing Compact da Clarins.

            Hot hot hot Agora que você já viu como falsificar um bronzeado camarada, hora de dar pitadas de cor à sua pele morena: para não deixar o verão passar em branco, Vogue também selecionou os melhores produtos para tingir da boca às unhas e deixar a estação muito mais divertida. Para rechear o nécessaire antes das férias, anote a ordem das coisas: . Cabelo: Spray Invisible, da linha Solar Sublime, da L’ Oréal Professionel, R$ 95, que garante brilho natural aos fios e proteção contra raios UV . Lábios: boca-tudo é regra na estação.
            A linha Color Sensational Vivids, da Maybelline, tem cores quentes e lindas como o Eletric Orange; o brilho Lumière (cor Pop Pink), R$ 22, da Contém 1 g, tem efeito molhado; a Quem Disse, Berenice? também tem sua versão do incensado balm com cor, R$ 22; o gloss Aqua Rouge, da Make Up For Ever (cor 16 Fuschia), R$ 106, é à prova d’agua .
            Perfume: a colônia Super Stilo, da Natura Faces, R$ 70, é floral e divertida – a cara da estação; a versão verão do clássico Amor Amor, de Cacharel, R$ 179, é fresh e superfeminina .
            Pele: superfino, o Mineral Loose Blush, da Catharine Hill (cor Orange), R$ 62, tem ótima fixação; o blush da cor Wine, R$ 24, da Yes! Cosmetics, foi criado para peles morenas - bom para quem gosta de efeito bronzer; com tom-desejo, o blush Coeur Battant é parte da coleção limitada de Guy Bourdin para a Nars; hit da Shiseido, a base compacta Sun Protection FPS 35, R$ 59, ganhou case veranil especialmente para a Sephora .
           Unhas: os novos esmaltes da Latika (cor Fruit de la Passion), R$ 13, têm fórmula que evita irritações e alergias; aposte em tons de verde e azul nos pés. Esmalte Light Green, R$ 13, Two one One two; os miniesmaltes da Sephora Collection, R$ 29, têm novo formato – mas continuam superpráticos – Vogue adora a cor Pink Paradise .
           Olhos: comece o make color pelas pálpebras. Sombra (cor Oceanic), R$ 12, da Elke.

Fonte:http://vogue.globo.com/beleza/maquiagem/noticia/2013/11/cara-do-verao-o-caminho-das-pedras-para-o-necessaire-da-temporada.html